প্রথম ও দ্বিতীয় সন্তানের মাঝে কত বছরের ব্যবধান রাখা উচিত

বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, দুই সন্তানের মাঝে অন্তত ১৮ থেকে ২৪ মাসের ব্যবধান রাখা স্বাস্থ্যকর। এই সময়সীমা মায়ের শারীরিক সুস্থতা এবং পরবর্তী গর্ভধারণের প্রস্তুতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

কেন এই ব্যবধান গুরুত্বপূর্ণ?

১. মায়ের শারীরিক পুনরুদ্ধার:

প্রথম সন্তানের জন্মের পর মায়ের শরীরের পুষ্টি এবং শক্তি পুনরুদ্ধারের সময় লাগে। যথেষ্ট বিরতি না থাকলে গর্ভাবস্থায় জটিলতা বাড়তে পারে।

২. সন্তানের সুস্থতা:

গবেষণা বলছে, গর্ভধারণের মাঝে কম সময়ের ব্যবধান থাকলে দ্বিতীয় সন্তানের কম ওজন বা প্রিম্যাচিউর হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

৩. মানসিক ও আর্থিক প্রস্তুতি:

দুই সন্তানের মাঝে সময় রাখলে বাবা-মা মানসিক ও আর্থিকভাবে প্রস্তুতি নিতে পারেন, যা সন্তানের ভবিষ্যতের জন্য উপকারী।

বিশেষজ্ঞদের মতামত

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) দুই সন্তানের মাঝে ২৪ মাসের বেশি ব্যবধান রাখার পরামর্শ দেয়। তবে, এটি প্রতিটি পরিবারের পরিস্থিতি এবং সিদ্ধান্তের ওপর নির্ভর করে।

পরিকল্পিত ব্যবধান রাখার জন্য চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা এবং সঠিক পারিবারিক পরিকল্পনা গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।