১০ নভেম্বর, ২০২৬ ১২:৩৭ অপরাহ্ন
লাইফস্টাইল
মোট: ২৭৬
অতিরিক্ত চিনি কি শরীরে দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি বাড়ায়
ছুটির দিন, পারিবারিক মিলনমেলা বা দৈনন্দিন খাবারের তালিকা- সব ক্ষেত্রেই মিষ্টি আমাদের জীবনের একটি অপরিহার্য অংশ। তবে নিয়…
বাসন ধোয়ার স্পঞ্জ থেকে কি আসলেই ক্যানসার হয়, গবেষণা যা বলছে
রান্নাঘরের প্রতিদিনের কাজে বাসন ধোয়ার স্পঞ্জ ও ধাতব মাজুনি প্রায় অপরিহার্য। থালাবাসনের তেল, চর্বি কিংবা হাঁড়িতে লেগে থাক…
ভালোবাসার অভিনয়ে পাতা প্রতারণার ফাঁদ, চিনবেন যেভাবে
প্রেমের শুরুটা এখন আর শুধু সামনাসামনি দেখা বা পরিচিত কারও মাধ্যমে হয় না। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম, ডেটিং অ্যাপ কিংবা অনলাইন…
একাকীত্বকে শক্তিতে বদলানোর ১০টি উপায়
মানুষ সামাজিক জীব। পরিবার, বন্ধু ও পরিচিতজনদের সঙ্গে মিলেমিশে থাকতেই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে বেশির ভাগ মানুষ।কিন্তু জীবনের ন…
হার্ট অ্যাটাক হলে প্রথম ৫ মিনিটে আপনার ঠিক কী করা উচিত
হার্ট অ্যাটাক খুব নীরবে শুরু হতে পারে। এটি বুকে চাপের মতো অনুভূত হতে পারে, অথবা মনে হতে পারে পেটে গ্যাস হয়েছে। অনেকে হয়ত…
আপনার স্ত্রী কি কিছু লুকাচ্ছেন
স্ত্রী অন্য কারো সাথে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েছেন- এমন সন্দেহ হওয়াটা অত্যন্ত কষ্টকর একটি অভিজ্ঞতা। আপনি হয়তো তার দৈনন্দিন আচরণ…
ঠান্ডা না গরম পানি, কোনটি বেশি উপকারী
খাওয়ার পর ঠান্ডা পানি পান করা ভালো, নাকি হালকা গরম পানি-এ নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্ন রয়েছে। বিশেষ করে ওজন কমানো, হজমের সমস্…
সাইকেল চালালেই মিলবে ৫ উপকার
শরীর সুস্থ রাখতে নিয়মিত ব্যায়ামের বিকল্প নেই। তবে ব্যস্ত জীবনে আলাদা করে ব্যায়ামের জন্য সময় বের করা অনেকের পক্ষেই কঠিন।এ…
মানসিক চাপ কি সন্তান ধারণে প্রভাব ফেলে
মাসিক চক্র দশদিন দেরিতে শুরু হওয়া, কাজের চাপে ক্লান্ত থাকায় দম্পতিদের বারবার শারীরিক ঘনিষ্ঠতা এড়িয়ে যাওয়া, অথবা মাসের পর…
অফিসের খিটখিটে মেজাজের সহকর্মীদের জন্য বিশেষ দিন আজ
কর্মক্ষেত্রে খিটখিটে মেজাজের সহকর্মীদের সঙ্গে কমবেশি সবাইকেই কাজ করতে হয়। কেউ সামান্য বিষয়েই বিরক্ত হন, কেউ আবার সকাল থে…
সম্পর্কে জড়ানোর আগে ৫ বিষয় খেয়াল করবেন
কারও সঙ্গে নতুন পরিচয় হলো, কথাবার্তা খুব সাবলীলভাবে এগিয়ে চললো আর হঠাৎই আপনি তার পরবর্তী মেসেজের অপেক্ষায় থাকতে শুরু করল…
খাবার খাওয়ার পরে চা নাকি কফি, জেনে নিন
আমাদের দেশে দুপুরের বা রাতের খাবারের পর চা ও কফি উভয়ই বেশ জনপ্রিয় পানীয়। কেউ কেউ দুপুরের খাবারের শেষে চা পান করতে পছন্দ…
চুল পড়া কমাতে বাড়িতে যেভাবে শ্যাম্পু বানাবেন
চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন অনেকেই। চুলের যত্নে কেউ ব্যবহার করেন দামি শ্যাম্পু, কেউ আবার ভরসা রাখেন বিভিন্…
পছন্দের মানুষ মিলছে না
চারপাশে কত মানুষ প্রেম করছেন, সম্পর্কে জড়াচ্ছেন, কেউ কেউ গড়ে তুলছেন দীর্ঘদিনের সংসারও। অথচ কারও জীবনে যেন প্রেম এসেও আসে…
শীত আসছে, এসময় শিশুর সুরক্ষা
আসছে শীত, এসময় বেশি অসুস্থ হয় শিশুরা। বিরুপ এই সময়ে শিশুরা কী ধরনের রোগে আক্রান্ত হয় এবং কীভাবে প্রতিকার পাওয়া যায় সে বি…
টানা এক ঘণ্টা প্রস্রাব আটকে রাখলে শরীরে কী হয়
কাজের চাপে অনেকেই প্রস্রাবের বেগ অনুভব করলেও তা চেপে বসে থাকেন। মূত্রথলিতে চাপ বাড়তে থাকে, বারবার মনে হয় টয়লেটে যাওয়া প্…