২৫ মে, ২০২৬ ১১:২৭ পূর্বাহ্ন হিটস্ট্রোক এড়াতে যেসব খাবার ও পানীয় জরুরি তাপপ্রবাহ মানে শুধু অস্বস্তি বোধ করা নয়। বরং দীর্ঘ সময় ধরে চরম তাপমাত্রার সংস্পর্শে থাকলে ডিহাইড্রেশন, হিট এক্সহশন, মাসল ক্রাম্পস, জ্ঞান হ…