০৫ মার্চ, ২০২৬ ০৬:১৮ অপরাহ্ন
স্বাস্থ্য
মোট: ১৬৬
ইফতারে লেবুর শরবতের উত্তম বিকল্প কী হতে পারে?
রমজান শুরু হতে না হতেই বাজারে লেবুর দাম এখন চড়া। তাই অনেকে ইফতারে লেবুর বিকল্প খুঁজছেন। সারা দিন পানাহার থেকে বিরত থাকার…
ইফতারে ডিম খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর
ডিম পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি খাবার। এতে রয়েছে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, ফ্যাট, ক্যারোটিনয়েডস, লিউটিন ও জিয়াজ্যান্থিনসহ নানা গ…
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার প্রথম লক্ষণ সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্লাড সুগার খুব বেশি থাকে। এমন হলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন…
খেজুর একটি উপকারী ফল
রমজান মাস যেহেতু চলে আসছে। আজ আমরা লিখতে বসেছি এমন একটি ফল, যেটি না খেলে ইফতারি শুরু করা যায় না, আজ সেই ফলের উপর লিখতে ব…
বিশ্বে ৯ কোটি ৪০ লাখের বেশি মানুষের চোখে ছানি
বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষের চোখের ছানি দূর করে দৃষ্টিশক্তি ফিরিয়ে দিতে দেশগুলোকে দ্রুত ব্যবস্থা নেওয়ার আহ্বান জানিয়ে…
এথিক্যালএথিক্যাল ও বৈজ্ঞানিক প্রোটোকল ছাড়া গবেষণা গ্রহণযোগ্য নয়
এথিক্যাল অনুমোদন ও বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক গবেষণা প্রোটোকল ছাড়া কোনো গবেষণাই গ্রহণযোগ্য হতে পারে না বলে অভিমত দিয়েছেন চিকিৎসা…
ডালিম খেলে কি কি উপকার হয় ,জেনে নিন
ফলটির নাম ডালিম। চীনে বলা হয় লাকি ফ্রুট। ফলটি দেখতে চমৎকার আর খেতেও দারুণ। ডালিম খুব একটা সস্তা না হওয়াতে অনেকে এটি এড়িয়…
দেশে প্রাণঘাতী হয়ে উঠছে নিপাহর মতো আরেক ভাইরাস
২০২২ সালের ডিসেম্বর থেকে ২০২৩ সালের মার্চের মধ্যে জ্বর, বমি, মাথাব্যথা, ক্লান্তি, অতিরিক্ত লালা নিঃসরণ এবং স্নায়ুবিক (ন…
রমজানে ডায়াবেটিস রোগীদের ওষুধের মাত্রা ও সময়সূচি পরিবর্তন
আর কিছুদিন পরই মাহে রমজান। এ সময় মুসলিম ধর্মাবলম্বী ডায়াবেটিস রোগীদের (যারা রোজা রাখেন) ওষুধের মাত্রা ও সময়সূচিতে কিছুটা…
হার্ট অ্যাটাক কাদের বেশি হয়
যদি আপনার পরিবারে কোলেস্টেরল থাকে তাহলে আপনারও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকবে। কারণ কোলেস্টেরলের সঙ্গে হার্টের অসুখের একটা…
যে খাবারে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমে ২০ শতাংশ
নিয়মিত দই খাওয়া কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, এমন তথ্য প্রকাশ করেছেন হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষক…
ইঁদুরের শরীর থেকে পুরোপুরি নির্মূল হলো অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার
অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার (প্যানক্রিয়াটিস ক্যানসার) চিকিৎসায় তিন ওষুধের মিশ্রণে তৈরি ‘ট্রিপল ড্রাগ থেরাপি’ প্রাণীদের ওপর প…
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত গর্ভবতীদের রোজা না রাখার পরামর্শ
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত গর্ভবতী মায়েদের রোজা না রাখার পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের উপাধ্যক্ষ অধ্যাপক ডা. মুসাররাত সুল…
কোলেস্টেরল থাকলে ডিম খাওয়া যাবে কি
ডিম খেতে পছন্দ করেন না—এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। তবে কোলেস্টেরলের ভয়ে অনেকেই ডিমের কুসুম বাদ দিয়ে দেন। এক সময় কোলেস্…
ধূমপানে বাড়ে বিষণ্নতা, মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য চরম ঝুঁকি
ধূমপান কেবল ফুসফুস বা হৃদরোগের কারণ নয়, এটি মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ওপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে বলে সাম্প্রতিক এক গবেষণ…
ঘরে ঘরে মাথা চোখ ও ঘাড়ের ব্যথা,কোন ভাইরাসের ইঙ্গিত
সাম্প্রতিক সময়ে অনেকেই এক ধরনের অভিন্ন সমস্যার কথা বলছেন—তীব্র মাথাব্যথা, চোখের পেছনে চাপ আর ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া। অফিস, ব…